聖順会ジュノ・ヴェスタクリニック八田 理事長・院長。年聖マリアンナ医科大学医学部卒業。順天堂大学、千葉大学産婦人科、松戸市立病院産婦人科医長などを経て、98年より父の医院を継承し現職。年恩賜財団母子愛育会会長賞、19年健やか親子21ざ全国大会（母子保健家族計画全国大会）において厚生労働大臣表彰を受賞。著書に「思春期女子のからだと心Q＆A」（労働教育センター）、「婦人科医が教えるオトナ女子に知ってほしい大切なからだの話」（アスコム）など。. 重要なのは「ワクワク感」 。何かにワクワクすることで血流やホルモンの分泌が良くなり、ステロイドホルモンも巡り、さらには免疫力アップにもつながって脳も活性化され、全てが相乗効果で良くなるんです。. 夫には恋愛感情なんてないし、他で恋愛などもする気にもならない。でも、老化はしたくない！という人は、 今自分が何に「ワクワクする」のかを考えて、それを実践してみてください。. 例えば… ペット、俳優にワクワクする 習い事で目標を持つ 趣味を持つ 定期的な運動を始めてみる 美味しいものを食べる 映画を観て集中する 漫画や本を読む. また、最近は「腟ケア」という言葉もポピュラーになり、意識をする方が増えてきました。更年期に起こりやすい腟やデリケートゾーンの炎症・痛み・かゆみなどのトラブルは、 日頃から腟ケアをすることで潤いがキープでき、トラブルが解消され、アンチエイジングにもつながります。. 注目の キーワード. Aging Fashion 40代からの大人オシャレ LUXURY BRANDS 永遠のラグジュアリー Junior STORY 母10年目からの子育て POSITIVE BEAUTY 加齢を前向きに美しく Future STORY パートナーとの未来 Shopping 買える! TOP Lifestyle 「セックスで若返る」って本当？医師が語る、恋とアンチエイジングの関係とは. Lifestyle 大特集「大人の恋愛」. 教えてくれたのは… 八田真理子先生 聖順会ジュノ・ヴェスタクリニック八田 理事長・院長。年聖マリアンナ医科大学医学部卒業。順天堂大学、千葉大学産婦人科、松戸市立病院産婦人科医長などを経て、98年より父の医院を継承し現職。年恩賜財団母子愛育会会長賞、19年健やか親子21ざ全国大会（母子保健家族計画全国大会）において厚生労働大臣表彰を受賞。著書に「思春期女子のからだと心Q＆A」（労働教育センター）、「婦人科医が教えるオトナ女子に知ってほしい大切なからだの話」（アスコム）など。. 一言で言うと、これは関係ないです。「セックスレスだから老化する」ということはありません。 しかし、セックスをすることでアンチエイジングにつながる良い効果が主に３つあります。 １つは、「触る・触れる」ことによって、ホルモンが巡り、「気持ちいい」「嬉しい」という気持ちが生まれます。グルーミングによって触れた場所の血流がよくなり、温かくなることで セロトニン（幸せホルモン）、オキシトシン（愛情ホルモン）が分泌される と考えられます。 2つ目は、相手に自分の体を見られるので、身繕いをして、 綺麗にしておこうという意識が生まれます 。ムダ毛処理から始まって、プロポーションを維持しようと思うようになります。 3つ目は、排尿障害の改善です。更年期以降は女性ホルモンの減少も伴い、骨盤底筋が薄くなっていきます。しかしセックスを続けることで、骨盤底筋が鍛えられて 尿もれや頻尿の改善に効果がある というデータがあります。 こうしたことから、セックスが老化に歯止めをかけてくれる効果があるのです。. 夫には恋愛感情なんてないし、他で恋愛などもする気にもならない。でも、老化はしたくない！という人は、 今自分が何に「ワクワクする」のかを考えて、それを実践してみてください。 例えば… ペット、俳優にワクワクする 習い事で目標を持つ 趣味を持つ 定期的な運動を始めてみる 美味しいものを食べる 映画を観て集中する 漫画や本を読む まずは一歩踏み出せるかがポイントです。ワクワクや恋愛をするのは相当なエネルギーが必要だし、実際疲れるもの。パワーがある人しかできません。ワクワクの大きさはどうであれ、ちょっとしたワクワクを積み重ねることが大事で、その瞬間気分が上がればそれでオッケーです。 「ワクワク感」や「何かにチャレンジする気持ち」は、男性ホルモンが関係しています。そうした気持ちが足りないと感じる人は、男性ホルモンを増やしましょう。具体的には、筋トレやウォーキングをしたり、バランスのとれた食事や質の良い睡眠をとるなど、生活習慣を見直すことが効果的です。ちょっときついと感じるトレーニングをすると、気持ちもリフレッシュして前向きになれますよ。. 更年期になると、女性ホルモンの分泌低下により、疲れやすく、さまざまな体の不調が出てきやすくなります。しかしここでも、恋をしていたり、仕事や趣味に情熱を傾け没頭している人、夢中になっている人は更年期症状があってもつらいと思わないことが多いです。治療にも前向きで、良くしようと思う気持ちが働くので、そのぶん症状も改善しやすいのです。前向きな気持ちがあれば、結果もついてくるのが更年期です。 また、最近は「腟ケア」という言葉もポピュラーになり、意識をする方が増えてきました。更年期に起こりやすい腟やデリケートゾーンの炎症・痛み・かゆみなどのトラブルは、 日頃から腟ケアをすることで潤いがキープでき、トラブルが解消され、アンチエイジングにもつながります。 具体的には、フェムケアアイテムを使って腟周りを清潔にし、保湿やマッサージをして、骨盤底筋を鍛えるトレーニングや腟レーザーなども有効です。また、セックスを継続的に行うことでも腟粘膜が活性化し浄化されます。 私の病院に来る60代の女性は付き合っている彼がいて、定期的に腟レーザーの治療に来ています。見た目も雰囲気も、とても若々しく可愛らしいのでお手本にしたい方です。特に生理がなくなると腟の自浄作用がなくなるので、更年期以降こそ、腟ケアやセックスで腟を活性化し浄化していただきたいです。. 取材／沢 亜希子 イラスト／別府麻衣. Dec 20 今日の40代おしゃれコーデ. 雑誌購入限定プレゼント 甘ニッシュな服を計8名様にプレゼントします！. 会員プレゼント 軽井沢「万平ホテル」1泊ペア宿泊券を1名様にプレゼント！. 注目の キーワード KEYWORDS! Junior STORY 中学受験 手土産 「STORY experience」にようこそ！ 更年期 私たちのチャレンジSTORY Future STORY 開運. Lifestyle Sponsored 寒い冬こそ見直したい！省エネも美容も叶う【お風呂リフォーム】. Beauty Sponsored エイジングサインが気になる40代に！印象美人が叶う【目元ケア】. Fashion Sponsored 〝デザインダウン〟は、大人の冬の名刺です. Fashion Sponsored 今井美樹さんが語る。いつも私を後押しする「美しい時計」. Fashion Sponsored 【STORYコラボ】真冬から式当日まで着回せる！40代の「映え卒入服」. Beauty Sponsored 夫婦で投資したい！シェア美容で絆が深まる【高級ドライヤー】. Fashion Sponsored 忙しママを救う、着膨れしない「すっきり見えダウン」【3選】. セックス アンチ エイジング Sponsored 【タスクをこなす1週間 ｍeets ミラ オーウェン】日常に必要なのは、馴染んで映える「華やぎベーシック服」. Lifestyle Sponsored 親子で楽しくスキンケア習慣！子どもの成長を見守るスキンケア【3選】. Lifestyle Sponsored おうち史上、最高きれいな部屋を叶える【最新ロボット掃除機】登場. MAGAZINE STORY1月号. STORY experience会員になって お気に入りの記事を保存しよう STORY experience会員特典 会員プレゼントに毎月応募できます。 会員限定記事が読めます。 記事や連載のお気に入りを登録・保存できます。 雑誌購入者には、さらにうれしい特典も！ 会員登録へ進む（無料）.
これからの性 アンチエイジングＳＥＸ 山下真理子
これからの性 アンチエイジングＳＥＸ 山下真理子 - 著者：山下真理子 - 無料まんが・試し読みが豊富！電子書籍をお得に買うならebookjapan 団塊世代が60歳を超え、未曾有の高齢社会に突入した日本の「性の現状」を赤裸々に描く衝撃のレポート。 高齢者然としたライフスタイルとの決別恋愛と性はアンチ 同性愛、サディズム、フェティシズムなど「異常」とみなされてきた愛の形を、文化的視点や精神分析、遺伝子など様々な角度から考える。 セックスで若返り？アンチエイジングになる恋とセックスの効果 [アンチエイジング] All About記事TOP 記事カテゴリ一覧 顔・頭 目・耳・鼻・口 手・足 お腹・お尻・背中 関節・筋肉 器官 ホルモンバランス メンタルヘルス 食事・睡眠・運動 その他. BACK NUMBER バックナンバー 【男のホンネ座談会】妻との性生活、ホントのところどうなの？ 男性の更年期って？パートナーをチェック 更年期、閉経と同時に性欲が強くなって…。なぜ？ バックナンバーをもっと見る. Fashion Sponsored 【タスクをこなす1週間 ｍeets ミラ オーウェン】日常に必要なのは、馴染んで映える「華やぎベーシック服」. 会員プレゼント 軽井沢「万平ホテル」1泊ペア宿泊券を1名様にプレゼント！. 小林照幸（コバヤシテルユキ） １９６８年、長野県生まれ。作家。明治薬科大学在学中の９２年、『毒蛇（どくへび）』で第１回開高健賞奨励賞を受賞。９９年、『朱鷺（トキ）の遺言』で第３０回大宅壮一ノンフィクション賞を受賞。信州大学経済学部卒。明治薬科大学非常勤講師（生薬学担当）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）.
アンチエイジングの最後の砦「エロス」を引き出すホルモン補充療法
また、好きな人と気持ちのいいセックスをすることはいい眠りを誘う安眠効果があり、ストレスや疲れからあなたを解放してくれます。 □いい恋愛をしていると しかし、いくらセックスがアンチエイジングになるといっても、関係が良好ではないパートナーとのセックスではストレスがたまり、逆に心身に悪影響を及ぼし 団塊世代が60歳を超え、未曾有の高齢社会に突入した日本の「性の現状」を赤裸々に描く衝撃のレポート。 高齢者然としたライフスタイルとの決別恋愛と性はアンチ更年期になると、女性ホルモンの分泌低下により、疲れやすく、さまざまな体の不調が出てきやすくなります。しかしここでも、恋をしていたり、仕事や趣味に情熱を傾け没頭している人、夢中になっている人は更年期症状があってもつらいと思わないことが多いです。治療にも前向きで、良くしようと思う気持ちが働くので、そのぶん症状も改善しやすいのです。前向きな気持ちがあれば、結果もついてくるのが更年期です。 また、最近は「腟ケア」という言葉もポピュラーになり、意識をする方が増えてきました。更年期に起こりやすい腟やデリケートゾーンの炎症・痛み・かゆみなどのトラブルは、 日頃から腟ケアをすることで潤いがキープでき、トラブルが解消され、アンチエイジングにもつながります。 具体的には、フェムケアアイテムを使って腟周りを清潔にし、保湿やマッサージをして、骨盤底筋を鍛えるトレーニングや腟レーザーなども有効です。また、セックスを継続的に行うことでも腟粘膜が活性化し浄化されます。 私の病院に来る60代の女性は付き合っている彼がいて、定期的に腟レーザーの治療に来ています。見た目も雰囲気も、とても若々しく可愛らしいのでお手本にしたい方です。特に生理がなくなると腟の自浄作用がなくなるので、更年期以降こそ、腟ケアやセックスで腟を活性化し浄化していただきたいです。. 楽天アフィリエイトのリンクを作成 不適切な商品を報告. 注目の キーワード. 会員プレゼント 軽井沢「万平ホテル」1泊ペア宿泊券を1名様にプレゼント！. デイリーヘルシーレシピ リンゴと合いびき肉のドライカレー. MAGAZINE STORY1月号. この記事の監修 Dクリニック東京 名誉院長 特定非営利活動法人アンチエイジングネットワーク 理事長 特定非営利活動法人創傷治癒センター 理事長 特定非営利活動法人フューチャー・メディカル・ラボラトリー 副理事長 見た目のアンチエイジング研究会 代表世話人 日本抗加齢医学会 顧問 塩谷 信幸（しおや のぶゆき）. ユーザ評価 3. この記事を監修している 医師の記事・動画一覧を見る. カランコエ 1. ご注意 リンク先のウェブサイトは、「Googleプレビュー」のページで、 紀伊國屋書店のウェブサイトではなく、紀伊國屋書店の管理下にはないものです。 この告知で掲載しているウェブサイトのアドレスについては、当ページ作成時点のものです。 ウェブサイトのアドレスについては廃止や変更されることがあります。 最新のアドレスについては、お客様ご自身でご確認ください。 リンク先のウェブサイトについては、「Googleプレビュー」にご確認ください。. Lifestyle Sponsored 親子で楽しくスキンケア習慣！子どもの成長を見守るスキンケア【3選】. Fashion Sponsored 〝デザインダウン〟は、大人の冬の名刺です. よくある質問 よく「血糖値を急激にあげるのはよくない」と言われますが、なぜいけないのでしょうか？また、健康的な人の血糖値がどれくらいな セーフサーチOFF セーフサーチON セーフサーチについて. 夫には恋愛感情なんてないし、他で恋愛などもする気にもならない。でも、老化はしたくない！という人は、 今自分が何に「ワクワクする」のかを考えて、それを実践してみてください。. Beauty Sponsored 夫婦で投資したい！シェア美容で絆が深まる【高級ドライヤー】. パン粉 2. ヘルプはこちら ご要望・ご意見はこちら. 商品説明 内容紹介 60歳以上のセックスは「50％が現役」「30％が月1ペース」「17％が配偶者以外と」。空前の高齢化社会に突入する日本の現状をレポート。. 特集一覧 ドクターなんでも相談室 美容ジャーナリストの「深堀りコラム」 生活習慣チェック. STORY experience会員になって お気に入りの記事を保存しよう STORY experience会員特典 会員プレゼントに毎月応募できます。 会員限定記事が読めます。 記事や連載のお気に入りを登録・保存できます。 雑誌購入者には、さらにうれしい特典も！ 会員登録へ進む（無料）. 食べた後、すごく眠くなります。 これは病気ですか？食後に眠くならない方法はありますか？. 記事カテゴリ一覧 顔・頭 目・耳・鼻・口 手・足 お腹・お尻・背中 関節・筋肉 器官 ホルモンバランス メンタルヘルス 食事・睡眠・運動 その他 特集一覧 ドクターなんでも相談室 美容ジャーナリストの「深堀りコラム」 生活習慣チェック 監修した主なドクターで探す（五十音順） 井上 肇 薄井 庸孝 河合 隆徳 川島 眞 神崎 晶 小林 一広 小山 太郎 塩谷 信幸 鈴木 雄一郎 竹中 洋史 知久 正明 辻村 晃 照島 雅之 中川 種昭 浜中 聡子 平山 信夫 福田 康孝 安田 吉宏 脇坂 長興 渡邊 康夫 動画カテゴリ一覧 からだ（内科） からだ（外科） こころ 感染症 更年期（男性・女性） 泌尿器 総合 肌 薬・検査・病院 頭髪. Junior STORY 中学受験 手土産 「STORY experience」にようこそ！ 更年期 私たちのチャレンジSTORY Future STORY 開運. 楽天グループ サービス一覧 お問い合わせ一覧 企業情報 個人情報保護方針 特定商取引法に基づく表記 サステナビリティ.
